Wenn Sie anfangen, erfahren Sie, wie man sich mit Boxhandschuhen und Bandagen richtig schützt. Sie werden die grundlegenden Schläge und Verteidigungstechniken im englischen Boxen erlernen, einschließlich der richtigen Körperhaltung und Beinarbeit. Sie werden auch lernen, wie man präzise und kontrolliert Schläge mit Kraft und Geschwindigkeit ausführt. Sie werden sich auch mit den Regeln und dem Reglement des Sports vertraut machen und lernen, wie man sich während eines Kampfes verhält. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, die Techniken mit Zuversicht und Präzision auszuführen, und Sie werden eine gute Grundlage für den Fortgeschrittenen-Boxsport haben.